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バックハンド

片手打ちバックハンドでスピンを打つ 前編

片手打ちバックハンドでスピンを打つのは難しい? 片手打ちバックハンド自体習得が難しいと言われますが、トップスピンをうまく打つとなると更に難しいことだと感じられるようです。 Embed from Getty Images   ...
バックハンド

両手打ちバックハンド 薄いグリップで打つ工夫

薄いグリップで両手打ちバックハンドを打つ 引き続き、両手打ちバックハンドを比較的薄めのグリップで打つことを考えていきます。 ただし、これは普段使わない応用技術や参考情報などではなく、きちんとメリットのある普段から使っていける両手打ちバッ...
バックハンド

両手打ちバックハンド 薄いグリップと打点位置

両手打ちバックハンド、薄いグリップと打点位置 よく「両手打ちバックハンドは非利き手 (右利きなら左手)のフォアハンドを打つ要領だ」と言われます。 フォアハンドは厚いグリップで打つ方も多いので、両手打ちバックハンドのグリップもやや厚め、ボ...
バックハンド

片手打ちバックハンド導入

片手打ちバックハンドを導入するには (両手打ちバックハンドも関連する) 個人的に思う片手打ちバックハンドの導入練習です。 片手打ちバックハンドを教わる際にポイントとして言われるのは、例えば「打点の位置は体のだいぶ前」「予めインパクトの手...
バックハンド

野球やゴルフのスイングを見てみる

野球のスイングを見てみる 野球のバットは1kg程度と重く長さもありボールも重いので、ラケットのように片手だけでスムーズにスイングすることは困難です。このため両手でバットを持ちスイングを行います。 Embed from Getty I...
バックハンド

両手打ちバックハンドにおける右手と左手の役割の交代

両手打ちバックハンドはスイング途中で右手と左手の役割が交代する 片手打ちバックハンドと両手打ちハンドの違いを比較する前に、両手打ちバックハンドをすごく簡単に言うと「(右利きの場合) 両手バックハンドでボールを打つ際、テイバックからラケット...
バックハンド

バックハンドは片手打ち? 両手打ち?

バックハンドは片手打ち? 両手打ち? 一般的に「バックハンドは片手か? 両手か?」という話になると、片手打ちバックハンドの人がいてもまず100%「両手バックにすべき」という結論になります。 「片手バックハンドと両手バックハンドは体の使い...
サーブに対する理解

回転はかけるもの?

回転をかけてサーブを打つということ 繰り返しになりますが全てのサーブは回転をかけて打つ必要があります。計算上、身長2mの人でも無回転のサーブを入れるためにはネット中央の一番低い部分でも白帯の上ボール1個分(約10cm)の空間を必ず通さない...
サーブに対する理解

トスが安定しない

サーブでトスを上げるのは難しい? 正直言ってしまうと、サーブにおいてトスを上げるのに注意する点はそれほど多くはありません。 例えば、トスを上げる際は、肘と手首を使わない(曲げない)よう手の平、前腕、上腕が一直線になるようにして肩を軸に腕...
サーブに対する理解

安定的なスイングスピード

ボールを飛ばし回転をかけるのはラケットの持つ運動エネルギー ラケットはスイングにより運動エネルギーを持ち、その大きさは「1/2 x ラケット重量 x ラケットスピード^2 (2乗)」で計算されます。手に持つラケットは固定なので"スイングス...
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